新着情報
かかとや膝の痛み
2017年12月01日
当院では慢性的なかかとや膝の痛み、特に小中学生で足の痛み・違和感で来院される方が多くおられます。
身体の治療と一緒に靴のはき方、ひもの締め方、歩き方を覚えると多くの場合が改善し予防できます。
足のゆがみは腰や肩の不調、体調不良など様々な影響を及ぼしますので普段の靴の選び方、はき方をしっかり身に付け予防していきましょう。
靴紐は靴を履く度に締め、ブカブカで履かないことが予防のポイントです。
自分の足に合わせた靴や良い構造の靴もブカブカで履いていると良さが発揮できません。
最近ではチャックの付いた靴が増え、脱ぎ履きも楽になりました。
一度紐を合わせるとしばらくは紐を締め直す必要がありませんので、脱ぎ履きが面倒な方はチャック付きのタイプ、構造のしっかりした靴をお勧めいたします。
身体と心の健康は笑顔の未来へとつながっていきます。みなさまの健康をお手伝いさせていただきます。
駅南接骨院 駅南バランス研究所
吉村拓巳
富山県高岡市赤祖父９２
📞０７６６－２２－４９４０