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2019年03月22日

暖かくなり運動量が増えスポーツ選手の調整、コンディショニングが多くなってきました。

 

 

スポーツをされる方に多い症状として

 

 

〇膝の痛み

 

 

〇腰の痛み

 

 

〇足の痛み、けいれん

 

 

があります。

 

 

 

 

子供から大人までスポーツ時の足のけいれんの原因は腰椎からの神経の影響があります。

 

 

〇スポーツの後半に足がつる

 

 

〇スポーツ後に足の痛みや疲労感がある

 

 

〇力を入れた瞬間や走った瞬間に足がけいれんを起こす

 

 

〇長時間の立ち姿勢や長距離の歩行をした夜中に足がつった

 

 

〇つまずきやすい、捻挫をしやすい

 

 

〇アキレス腱断裂や肉離れを起こしたことがある

 

 

〇股関節がどちらか開きにくい、どちらかのお尻が痛くなりやすい

 

 

これらの症状には腰部の神経が影響し、改善と予防の為には身体のバランスを整えることが重要になります。

 

 

「なぜ痛くなるか」を理解することでケガの予防ができます。

 

 

スポーツを楽しみたい方、プロスポーツ選手、中高生、スポーツ少年団などお身体の状態や年齢に合わせた施術やトレーニング方法をご提案しております。

 

 

 

 

3月23日（土）12時ご予約できます

 

 

3月25日（月）午前は満員となっております

17時ご予約できます

 

 

3月26日（火）午前は満員となっております

18時ご予約できます

 

 

3月28日（木）以降のご予約はお問い合わせください

 

 

 

駅南接骨院　駅南バランス研究所

富山県高岡市赤祖父９２

Ｔｅｌ・Ｆａｘ０７６６－２２－４９４０