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2019年11月30日

 

足の状態は頭痛や顎関節の症状、生理痛や姿勢など身体全体に影響します。

 

 

特に足の関節を構成する距骨の捻じれを起こさないように足首のヒモやベルトはしっかりと締めましょう。

 

 

足型やサイズ、身体全体のバランスに合わせた靴をおすすめします。